Muffinki marchewkowo-miodowe w czekoladowej polewie z orzechami [Marvisiak Pełny Brzusio]

Hejka, upieczcie takie muffinki wieczorem. A rano w pracy będą robić furorę ! Zapraszam ! ;)

Składniki:

• 100g masła
• 4 łyżki miodu
• 40ml mleka
• 2 jajka
• 250g mąki
• 250g marchewki
• 1 łyzeczka proszku do pieczenia
• 1 łyżeczka sody
• Paczuszka cukru wanilinowego
• Łyżka cynamonu
• Trochę orzechów
• Skórka z pomarańczy.
• 100 gram cukru.
• 4 łyżki jogurtu naturalnego
• 50g czekolady
• 10 g orzechów

1. 
   
2. W garnku roztopić masło i miód, zestawić z gazu i dodać mleko i jajka. Roztrzepać razem :)
3. Przesiać mąkę dodać proszek do pieczenia, sodę, cukier wanilinowy, cynamon, trochę orzechów, skórkę z pomarańczy oraz cukier.
4. Do suchych składników wlać mokre, dodać startą na małych oczkach marchewkę i dokładnie wymieszać.
5. Piec 30 min w 180 stopniach.
6. W międzyczasie do garneczka wlać jogurt naturalny i roztopić razem czekoladę.
7. Wyjąć z piekarnika muffinki i polać polewą.
8. Posypać orzechami.
9. Smacznego.

Jak zrobić tartę z jabłkami ? Szybki przepis ! [Marvisiak Pełny Brzusio]

Heja banana, dzisiaj pyszna tarta z jabłkami :)



Składniki:

• 140g mąki
• 4 łyżki cukru + 10g do jabłek :P
• Szczypta soli
• 100g masła
• Pół limonki/małej cytryny
• 5 mniejszych jabłek

1. Do przesianej przez sito mąki, dodaje 4 łyżki cukru , szczyptę soli, oraz pokrojone w kostkę
2. ciepłe masło i siekam masło nożem do połączenia się składników.
3. Z jabłek usuwam gniazda nasienne i kroje w plasterki.
4. Dodaje sok z połowy limonki/cytryny i posypuje 10g cukru.
5. Ciasto rozwałkowuje i przenoszę na blachę.
6. Na środek dodaje jabłka i zawijam boki.
7. Piec 40 min w 210 stopniach.

Jak zrobić smoothie ? [Marvisiak Pełny Brzusio]

Powiem wam, że ten zastrzyk witamin na pewno wam się przyda po wielkiej imprezie ! Stawia na nogi !


Wystarczy:

• Sok z gruszki
• Gruszka
• Kiwi
• Truskawki
• Lód
• Kostka czekolady

Blend-ujemy wszystko i gotowe, smacznego :)



Poniżej filmik :

Czekolada z Oleju Kokosowego [Marvisiaczek]

Powiem wam szczerze, myślałem że zrobienie czekolady to coś kosmicznie trudnego ale wtedy
wpadłem na jeden wspaniały przepis, który zmienił moje myślenie :)


Do zrobienia mojej czekolady użyłem 5 składników:

• Olej kokosowy - 4 łyżki
• Miód - 3 łyżki
• Kakao - 2 łyżki
• Dwie garście daktyli 
• Garść orzechów

Przygotowanie :

Do miski wlewamy roztopiony olej kokosowy, dodajemy miód i kakao - mieszamy do połączenia składników.


Dorzucamy dodatki, wykładamy na blaszkę i wrzucamy do zamrażalnika na 2 godziny.

I już ! Gotowe !


Smacznego !




Oczywiście możecie też obejrzeć filmik z przygotowania :)